Les stages « Les chemins de la joie » offrent l’opportunité de se consacrer le temps d’une journée à la conscience, à la liberté et la joie grâce à l’association de démarches psycho-corporelles et d’éveil (non-dualité) par le yoga, la danse et le Travail de Byron Katie.
Samedi 24 mai 2025 et Samedi 5 juillet 2025 de 9h à 18h
Tarif : 75€ la journée
Il est possible de participer à 1 ou 2 journées au choix.
Une question, envie d’en savoir plus…
Contacte Agathe par téléphone au 06 61 10 22 16 ou par mail contact@agatheleleu.com pour un entretient gratuit de 15 minutes.
Retrouver la joie d’être
Nous avons tous au fond du cœur une joie simple et sincère.
Qu’elle soit jaillissante ou silencieuse, créative ou contemplative, elle est avant tout Libre.
Libre d’être qui elle est, libre de rire, d’aimer, de danser et de dire, libre de se laisser inspirer et de se laisser vivre.
Cette joie nous la partageons tous mais dans le déroulé de nos vies nous ne la goûtons que très rarement.
Apporter de la clarté sur son vécu
Nos parcours de vie sont bien souvent marqués par des blessures, des coups durs qui ont ébréché notre sensibilité et lors desquels se sont cristallisées dans notre conscience des croyances sur soi, la vie et le monde.
Ces croyances, que l’on en ait connaissance ou non, continuent d’agir comme un programme en boucle dans notre vie. Elles forment un bouclier face à la joie simple de notre cœur et sont source de tensions corporelles.
Tels des films protecteurs, des mécanismes de survie se mettent en place dès nos premières heures de vie afin de protéger notre organisme et pour ne plus souffrir.
Mais ils ont l’effet d’anesthésier notre sensibilité au monde. Ils nous coupent de nos ressentis et nous emprisonnent dans des schémas répétitifs qui empêchent la guérison.
Ils ont eu leur utilité. Ils nous ont permis d’être toujours en vie, et nous pouvons leur en être reconnaissant(e)s.
Libérer le corps et les émotions
Aujourd’hui, l’invitation de nos vies d’Êtres en chemin est de
libérer les enfances prisonnières de ces schémas de survie récurrents,
de nous défroisser de l’intérieur,
redonner à notre existence toute sa vitalité,
de reconnaître sa Nature aimante et souveraine
et de se permettre de la déployer ici et maintenant.
Rejoindre sa sagesse intérieure
C’est à ce voyage que tu es convié(e)
Celui de la pacification de ton histoire, de la douceur et de la vitalité du mouvement qui libère pas à pas ce qui est prêt à s’ouvrir et à se déposer.
Ce voyage de l’exploration consciente et transformatrice du Travail de Byron Katie.
Celui de la parole qui met en lumière et en partage.
Les pratiques des stages « Les chemins de la joie »
Yoga
La pratique physique de yoga que je partagerai avec toi tire ses origines au Tibet d’un maître nommé Marpa.
Les mouvements doux et accessibles, accompagnés d’un souffle libérateur créent un champ de circulation énergétique libre dans le corps.
Le système nerveux en est apaisé,
le corps est délié, le mental en paix.
Tout peut se déposer dans le Silence.
Le Yoga se décline sous formes de chants sacrés (mantras ou bhajans) et de méditations que nous explorerons dans « Les chemins de la joie ».
Danse
La danse africaine est un puissant outil de lâcher prise.
Elle invite le jeu, la joie et permet de mettre tout le corps en mouvement tout en recontactant sa vitalité.
Il s’agit d’une expérience à vivre et non d’une performance ou d’un apprentissage technique.
Les méditations actives d’Osho ainsi que les méditations dansées sont des voyages au sein de ses mondes intérieurs. Ils offrent une libération émotionnelle et mentale, un champ d’expression immense dans un cadre clair et sécurisant.
Travail de Byron Katie
Le Travail de Byron Katie est une démarche qui propose de remettre en question les pensées stressantes et de découvrir ce que nous sommes au-delà de toute croyances.
Il s’agit de vivre un processus au travers d’une feuille de Travail qui permet de noter ses pensées sur une situations choisie et de répondre à des questions simples et puissantes à la fois.
Ce processus permet une clarification et un apaisement profond.
Cercle de parole
Les cercles de parole sont un espace de partage sincère.
Chaque participant peut y déposer le précieux de ce qu’il vit que cela soit réjouissant ou souffrant en toute confidentialité et respect.
Il y est entendu, écouté et au besoin accompagné par l’animatrice.
Le cercle de parole créer une dynamique vertueuse de confiance propice aux prises de conscience transformatrices.
Stage animé par Agathe Leleu
Enseignante et créatrice des cercles de Yoga-Danse africaine,
accompagnatrice à la Pratique de l’Œuf de Jade,
thérapeute, praticienne en sophrologie analysante,
masseuse et réflexologue, énergéticienne des lieux de vie,
créatrice du Centre Om Vitae.
Contactez-moi pour toute question :
06 61 10 22 16 / contact@agatheleleu.com
A découvrir au Centre Om Vitae
